2016-01-22から1日間の記事一覧

1日1食、始めてみました。

自宅で仕事をしていて朝から通勤ラッシュに揉まれる生活でないので、あまり無理せずに気軽に1日1食生活を始めてみました。かれこれ既に1年くらいは経ちます。朝は白湯にレモンスライスを落としたレモン湯（夏はレモンウォーター）か、フルーツティーかほうじ…